学游泳作文350字

作者:橙汁儿 2020-07-20 12:33

  导读:如果觉得内容不错,记得分享哦!内容简介:游泳不仅能锻炼身体,还是基本的求生本领之一。所以今年暑假,我去学习了游泳。怀着好奇的心来到奥体中心游... 向下继续看全文吧!

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  作文一:学游泳三年级/350字)

  游泳不仅能锻炼身体,还是基本的求生本领之一。所以今年暑假,我去学习了游泳。

  怀着好奇的心来到奥体中心游泳馆,教练先跟我们讲述了游泳的基本知识和动作。然后做了热身运动,我们就下水练习憋气。开始的时候,我很紧张,感觉有点喘不过气。教练看见了,就亲切地对我说只要放松身体,就能做好。果然,我的身体能慢慢地能浮在水面上了,老师表扬了我,我更加自信了。

  第二天,老师先教我们学了蛙泳姿势后,教练又教我们自由泳的姿势。接下来的日子里从憋气到手脚动作一起加上,教练测试一口气憋着能游多少米,再到后来的换气练习。通过五六节课的练习,慢慢地我们能游六七米了。老师为了鼓励我们游得更好,让我们学员之间进行比赛,看谁游的最快。

  十节课很快上完了,我自由泳能一次性游到15米左右。可是要跟伙伴们和教练告别了,还有点舍不得。

  游泳世界冠军孙杨是我的偶像,我以后要多多练习。争取游得更快更远。

  作文二:学游泳四年级/350字)

  暑假,妈妈给我报了一个游泳班。

  换好游泳衣,我迈着小方步走向游泳池,我尝试着把头栽进水中,可一进水中我就仿佛被千军万马重重包围了,不能呼吸的痛苦让我脸都快扭曲了,短短在几秒钟,我却仿佛过了一个世纪,挣扎着猛地抬起头,还呛了好几口水。渐渐地,我的身体能保持平衡了。这仿佛是一剂超强定心丸,让我充满了自信。 (旺旺作文网 www.wwZw.net)

  接着我们又学习拨水、蹬腿和换气。虽然已经学会了所有的动作,可是不会把这些动作组合起来,我一头栽入水中让身体浮在水面上,又连续蹬了两下腿,刚拨开水面想要抬头换气的时候,身体却不受控制地站了起来,连续试了几次还是如此。我疑惑地向教练询问原因,教练告诉我,换气时小腿要弯曲,不然的话就会沉下去的。我这才恍然大悟,迫不及待地使用这个秘诀试了几次,果然灵验。我终于能游出二十多米了,我成功啦!我终于学会了蛙泳,终于可以像小青蛙一样在水中自由地来去了!

  四年级:金颖姗

  作文三:学游泳(三年级/350字)

  一年一度的暑假又到了,我和姐姐又开始了游泳学习。

  今天来学习游泳的人真多呀,这时教练来了,教我们规范的蛙泳动作,一开始时,我和姐姐都很认真的做着动作,后来一直做一直做同样的动作,我就有些不耐烦了,开始分散注意力,教练严厉地批评了我:“你别看这个动作简单,等会到水里运用的时候,肯定要出错的,认真听讲。”我不服气地说:“我早会了,只不过是收、翻、蹬、夹的动作嘛!”教练让我下水试试,我开心极了,马上下水试了一下蹬水的动作,小朋友们都笑了起来,我还莫名其妙,教练说:“上来吧,你做错了,脚跟要并拢,然后膝盖弯曲,有力地蹬出去。”教练边说边模仿给我们看,这下我可不敢不好好听了。

  下课了,教练又在大家面前表扬了我,夸我后来的动作做得认真了。这个教练真奇怪,严厉的时候像只狮子,温柔的时候又像只小绵羊。不知不觉中,第一堂游泳课就结束了,我喜欢上了游泳。

  三年级:张博轩

  作文四:学游泳(三年级/350字)

  一天,我站在阳台上,突然看见有人在游泳。我一下子兴奋起来,看别人游得很轻松,我心里痒痒的。经得爸爸的同意,我也开始学游泳了。我学的是蛙泳,听教练说就是像青蛙一样在水里游。教练先示范了下动作,姿势还真和青蛙一样。我先在岸边练习划手的动作,然后到水里练习憋气和蹬夹腿的动作,最后还得做到手脚协调。经过几天的练习,终于可以一展身手了。我憋着气在水里蹬夹腿,突然感觉到了我在水里前行,紧接着我开始划手换气。我顺利地完成了第一个动作,就当我准备做第二次蹬腿的时候,突然感觉我在下沉,最后终于憋不住气失败了,还呛了口水,可真难受啊!老师走了过来,说我的蹬腿力量不够,夹腿的姿势也有问题,所以没有协调好就没发完成换气。看来我得好好练习我的腿部动作了。我坚持练习了一个礼拜,终于有的进步。

  愉快的教学结束了,虽然学会了蛙泳,但是要像鱼儿那样在水里游玩,我还得好好去学习啊!

  作文五:学游泳二年级/350字)

  我喜欢的运动有很多,有打羽毛球,跳绳,踢毽子可是我最喜欢的运动是游泳,因为我觉得能像鱼儿一样在水里游来游去真快活,也是一件让人羡慕的事儿。

  记得第一次爸爸教我游泳时,爸爸先教我在水里憋气,爸爸做了示范,看起来很简单,我也学着爸爸的样子深吸了一口气把头伸进水里,我感觉非常难受、不舒服,于是我就张开嘴吸了一口气,我喝了一大口水,鼻子也进水了,特别难受,爸爸说:“慢慢来我相信你一定能学好的。”然后爸爸又给我做了示范,我还是不敢尝试,爸爸又开导我,让我对自己要有信心,勇敢些。我又小心翼翼不情愿地再深吸一口气,还好没喝到水,我一遍又一遍地吸气憋气,终于学会了憋气。接下来爸爸教我游泳的姿势,爸爸说:“身子像小青蛙一样。”然后我就按着爸爸说的方法去做,结果我总是喝水,在爸爸的鼓励下我一遍又一遍地练习

  通过学游泳让我感受最深的是:光想不做不行,做了不坚持更不行。

  作文六:学游泳(四年级/350字)

  四年级了,学校组织我们到游泳馆学习游泳。游泳?我想可能还很好玩。可是,一到游泳池旁,一点儿恐慌涌上心头。我们一个一个地跳下水。因为我不会游泳,所以我跳下去的时候沉了下去。这时,我拼命地挣扎,但是,就是没有浮起来。教练看到我沉下去,就把我拉了上来。

  这时,我心中的恐惧一下子涌上了“岸”。心想:我不想游泳,我不喜欢游泳。可是,转念一想,老师说过,这是一项救命的技能。然后教练就教我们闷水,结果,我一学就学会了。结果,教练又说,她要拉着我们的手,然后一点一点的往前移。轮到我了,我深深地吸了一口气,因为,我们只要屏气5秒钟就好了。好,那我就拼一次!

  教练拉着我的手,到了2秒的时候,教练收回了我的手。我再一次沉下了水,教练再一次把我拉了起来。又呛了好几口水。

  经过反反复复的练习,在教练和自己的努力下,我终于学会了游泳。如今,我可以在泳池里自由自在地游来游去。

  作文七:学游泳(三年级/350字)

  如今我能够游泳,完全离不开学游泳时那第一到四节课。

  大家都知道,想要游泳就必须先学会憋气。教练让我先从嘴巴开始下水,慢慢地整个头都下水,教练问我感受到了什么,我说:“感觉身体漂起来了。”“对了!就是这种感觉。”教练说。于是,教练让我抓着泡沫板飘在水面练习。接着,教练教我蛙泳的腿部动作小腿和大腿紧贴,脚往外伸,同时紧贴小腿。而且教练留了课后作业:用“蛙泳腿”游十个来回。

  大家还知道,学习要坚持到底,因此教练开始教我蛙泳的第二个步骤:手上动作两手对齐,换气时要先换头,后划掌,划掌时两手外翻,头下水时,两手快速伸出,还有课后作业:蛙泳十个来回。

  后面两节课是磨练速度和憋气的,但是中间休息的时间越来越长,仍旧阻止不了我对游泳的渴望。

  现在十节课已过,我们即将学习自由泳。在电视里看到国家游泳队快速自游泳的样子,感觉他们好厉害啊!我发誓,一定要好好学习自由泳。

  作文八:学游泳(二年级/350字)

  春天来了,柳树发芽了,微风吹过,好似长发姑娘柔顺的发丝随风飘扬。小草从土里探出了脑袋,一片生机勃勃的景象。

  鸭妈妈对它的6个孩子说:“孩子们,春天来了,河面解冻,水温也上升了,我们一起去游泳吧!”转眼,他们就来到了绿油油的小河边。小鸭子们都很高兴,他们交头接耳,有的说:“这河水真清呀!”有的说:“我们赶紧下去游一游吧!”只有最小的鸭子杏儿害怕得往后退了几大步,站在那里吓得脸都白了。妈妈看见了,走过去语重心长地对杏儿说:“加油!你可以的!”“快来和我们一起玩耍吧!”哥哥姐姐们也在鼓励杏儿。杏儿听了大伙的话,鼓起勇气,向河边走去。他憋住气,“扑通”一声跳下了水,可是他不会游泳,直往下沉。他急忙拍着翅膀喊道:“救命啊!救命啊!”妈妈告诉他游泳的方法,杏儿认真地听着,并且按照妈妈的办法,终于会游泳了。

  杏儿最后终于和大伙玩了起来,杏儿想:游泳真好玩!

  作文九:学游泳(二年级/350字)

  暑假开始了,炎热的夏天也开始了。天上的太阳就像一个大火球,整个大地都被烤的热乎乎的。好多小伙伴都去游泳了,我也想去游泳,可是我不会。于是,我决定去学游泳。

  我要去学游泳了,一路上我即紧张又兴奋。到了游泳馆,我赶紧穿好泳裤,带好泳帽和泳镜,就直奔游泳池。好大的泳池呀!有浅水区还有深水区。我小心翼翼地下入泳池,啊!好凉快呀!不一会又来了两个小朋友,老师开始教我们第一个动作就是憋气。我深吸一口气,慢慢地把头放入水中,好像没有原来想象的可怕和困难。我憋了24秒,第一名耶!

  练了憋气后,我们又开始学习蛙泳了。首先,趴下把两腿并拢,然后往里收,再勾脚腕然后往外使劲一蹬再快速合拢双腿,这就是蛙泳了。老师在前面拉着我的双手,我的腿一收一合,一勾一蹬,真的感觉自己就是一只青蛙在水中游。

  第一次游泳结束了。我学得不太好,可老师还鼓励了我,虽然我很累,但是我很开心。

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